新安晚报 安徽网 大皖客户端讯 王毅龙是中国科大信息学院的一名大一学生，他来自自河南洛阳，高考成绩660分，在去年河南98.7万的考生中，成绩排名1千名。由于几科成绩都比较平均，也帮助他顺利进入中国科大。对于高考最后复习阶段应该怎么做，他也有一些方法与学弟学妹们分享。

翻看总结不要刷题

考前最后阶段应该如何复习？王毅龙也根据每门课程给出了自己的意见。

比如语文、英语的基础知识，背默语法等，就抓紧时间背熟。而数学、理综这些学科，他的建议是总结，最后的这段时间一定不要去刷专题卷，不要去补自己没有学好的知识，因为最后这一周补上去的可能很小。“我的做法是，会准备两个本子，一个总结错题的，一个总结每个知识点的各种处理方法，在考试前迅速的把本子看一遍，了解我在那些地方经常出错以及每个知识点的几种情景及解题思路，做到心中有数。”

王毅龙说，以数学考试为例，这门科目相对来说知识比较融合，但是试卷上哪一题对应哪一个知识点几乎是固定的，所以可以采用考题的形式进行复习。对于全国卷来说，选择前十道，填空前两个，以及前三道大题和选修题的知识比较简单，综合性不高，可以按照模块进行复习，其余那几道综合性高的可以多看经典或往年高考题，多去想一想为什么采用这种方法求解，好处是什么。

虽然不提倡刷专题卷，但是王毅龙认为，在考前还是非常有必要每天限时练习的。通过锻炼，让自己习惯在时间有限的情况下，如何冷静思考、完善自己的时间规划，以及保持自己考试时候的直觉，更好的应对考试时候的突发情况，比如卡在某一道题时，是坚持还是舍弃的抉择。

浏览试卷做出时间规划

复习的目的是为了在考场上取得自己满意的成绩。进入考场之后，紧张怎么办？即便已经进入心仪的名校，王毅龙还是能够回想起自己当时紧张的心情。“如果紧张是不可避免的，不如去正视它。”王毅龙说，自己在考前那半个小时，最能体会到考试时的紧张，这时候通过外界丰富的环境和旁边的小伙伴们交流提前进行释放。“所以我考试期间一般不会紧张，说不定是把紧张提前透支了。”

王毅龙说，开始考试了，有一个很重要但是往往被忽略的点，就是拿到试卷之后一定要浏览一遍，很多学生因为模考太多，往往会忽略这一点，但是高考的题型可能会发生微调的，比如去年的语文卷就遇到这一情况。“通过整体浏览，对整张试卷的体型设置有一定了解，通过快速的浏览题目，结合图形，考生们可以知道大体的难度分布，做出大体的时间规划，按照自己之前训练的节奏来进行答题。”

就答题的时间分布来说，在时间充足的情况下多考虑，在时间不够的情况下要果断作答。“要知道，考试时间往往是不够用的，也就是说这张卷子是没有回头路的，很少出现做完了再回头进行抉择的。”王毅龙说。

别给自己制定太多要求

如今走过高考岁月，王毅龙也有很多话想跟学弟学妹们说，尤其是保持一个良好的心态。“一个老生常谈的话就是把高考当做模考，不要自己给自己很大的心理负担。其实我们想一想，高考真的没有必要让我们这么大压力。”

还有一点要注意的是，不要太在意自己丢了多少分，每个人都会因为种种原因丢分，不要太在意，而我们要做的是在这两个或两个半小时内， 把自己的风采展示出来。

最后，他认为不要给自己制定太多要求，比如高考一定要考多少分，这些都没有意义，我们只需要和自己比，只需要把自己能做的做好。“这个高考，是我们对自己这十八年的一次答卷，我们要做到的只有不留遗憾，不管最后怎么样，只要我们尽力了就好。”

最后祝即将参加高考的学弟学妹们梦想成真，发挥出自己应有的实力，考入理想的大学。

新安晚报 安徽网 大皖客户端记者 陈牧